主料:
干木耳,
15克
辅料:
酱油,
2大匙,
蒜头,
2粒,
橄榄油,
2大匙,
盐,
2勺,
糖,
2勺大蒜粉,1勺陈醋,
3大匙,
葱花,
少许凉拌木耳的做法步骤
1.准备食材,5人份的量,干木耳15克即可。
2.将干木耳用清水浸泡湿润,约60分钟。
3.捞起泡开的木耳,沥干水备用。
4.烧开水,倒入木耳,沸腾状态下大火煮2分钟,熄火。
5.将木耳捞起,稍微冷却降温。
6.蒜头切成蒜蓉,加入。同时加入盐2勺,糖2勺,大蒜粉1勺,酱油2大匙拌均匀。
7.接着淋入2大匙橄榄油。
8.最后淋入陈醋,用筷子拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟再食用。
9.食用前撒上少许葱花,完成。
小窍门&温馨提示
1、木耳吸水后迅速发泡,体积是原来的几倍,一般一人3克左右的干木耳量即可。
2、木耳较薄,沸水后煮2分钟左右即可。
3、凉拌菜,拌好后,最好先放冰箱冷藏再食用,吃起来更清爽。
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凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 干木耳
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